Instant Pot ကဲ့သို့သော ဘက်စုံသုံးမီးဖိုချောင်များသည် စက်တစ်မျိုးတည်းကိုသာ အသုံးပြု၍ ထမင်း၊ ရေနွေးငွေ့နှင့် အနှေးချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်သည်။သို့သော် သင်ပိုင်ဆိုင်နေပြီဆိုလျှင်၊ထမင်းပေါင်းအိုးရေနွေးငွေ့တောင်းတစ်ခုဖြင့်၊ နေရာလွတ်ထပ်မယူဘဲ နောက်ထပ်ပစ္စည်းတစ်ခုမှမပါဘဲ ဤကိရိယာမှ အသုံးပြုမှုများစွာကို သင်ရနိုင်ပါသေးသည်။
Steam Basket အကြောင်းအားလုံး
သင့်ထမင်းပေါင်းအိုးတွင် ရေနွေးအိတ်တစ်လုံးရှိလျှင် ဤအဆင်ပြေသည့်လုပ်ဆောင်ချက်က သင့်အား ဤအဆင်ပြေသည့်ကိရိယာကို ပိုမိုအသုံးပြုနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
ထမင်းဟင်းချက်တာထက်ဤအင်္ဂါရပ်ဖြင့်၊ သင်သည် အချိန်ကုန်ပြီး ကောင်တာနေရာချွေတာရန်အတွက် သင့်ထမင်းကဲ့သို့ နူးညံ့ပြီး အနံ့အရသာရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို တစ်ချိန်တည်းတွင် ရေနွေးငွေ့ပြုလုပ်နိုင်သည်။ထို့အပြင်၊ သင့်ထမင်း၏အထက်ဗန်းတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရေနွေးငွေ့ထည့်ခြင်းဖြင့် သင့်ထမင်း၏ အာဟာရနှင့် အရသာကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ထမင်းပေါင်းအိုးသည် ရေနွေးငွေ့အဖြစ် နှစ်ဆတိုးနိုင်သည်ဆိုသည်ကို မသေချာပါက ၎င်း၏ညွှန်ကြားချက်လက်စွဲကို နှစ်ခါစစ်ဆေးပြီး သင့်စက်ပစ္စည်းသည် သီးခြား ရေနွေးငွေ့ဗန်း သို့မဟုတ် ခြင်းတောင်းနှင့် ပါလာခြင်း ရှိ၊ပိုကြီးလေလေ။
မီးဖိုချောင်၊ထမင်းပေါင်းအိုး၏ အရွယ်အစားသည် သင် ရေနွေးငွေ့ထုတ်နိုင်သော အစားအစာပမာဏကို အမြဲတမ်း ညွှန်ပြပေးပါသည်။
ရေနွေးငွေ့သုံးနိုင်သော အစားအစာများ
ရေနွေးငွေ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုရန်အတွက် အသီးအရွက်များကို ခြင်းတောင်းထဲသို့ မထည့်မီ သန့်စင်ပြီး လှီးဖြတ်သင့်ပါသည်။သို့သော် ကွပ်သီး သို့မဟုတ် ရွှေဖရုံသီးကဲ့သို့သော အရေပြားတောင့်တင်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အသားလျှော့သင့်သည်။
အသီးအရွက်များထက် ရေနွေးငွေ့ပြုလုပ်နိုင်သည်ကို သတိပြုပါ- ရေနွေးငွေ့လုပ်ငန်းသည် အမဲသား သို့မဟုတ် ဝက်သားအတွက် အသားများကို နှိမ့်ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အကယ်၍ သင်သည် ရေနွေးငွေ့အိုးထဲတွင် အသား သို့မဟုတ် ငါးကို ချက်ပြုတ်နေပါက ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း အသား၏ အရသာများ မစိမ့်ဝင်စေရန် သတ္တုပြားကို အမြဲအသုံးပြုသင့်သည်။
မင်းရဲ့ ထမင်းပေါင်းအိုးထဲမှာ ပြုတ်ပါ။
သင့်ထမင်းပေါင်းအိုးအတွက် သတ်မှတ်ထားသော ရေနွေးငွေ့အချိန်များနှင့်စပ်လျဉ်းသည့် အရိပ်အမြွက်များအတွက် သင့်ထုတ်ကုန်လမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါ၊ သို့သော် ယင်းတို့သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် အသားများ၏ မာကျောမှုပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမည်ကို သတိပြုပါ။
သင်ချက်ပြုတ်ထားသောအသားများသည် ဘေးကင်းလုံခြုံသော ချက်ပြုတ်အပူချိန်သို့ရောက်ကြောင်း သေချာစေရန် အသားအပူချိန်ကို အသားအပူချိန်တိုင်းကိရိယာဖြင့် သင်စစ်ဆေးပါ။အမဲသားနှင့် ဝက်သားကို အနည်းဆုံး 145 F အထိ ချက်ပြုတ်ထားသော်လည်း ကြက်နှင့် အခြားကြက်များသည် အနည်းဆုံး 165 F သို့ ရောက်ရှိသင့်သည်။
ထမင်းပေါင်းအိုးတွင် ဆန်ဖြူချက်ပြုတ်ခြင်းသည် ၃၅ မိနစ်ခန့် ကြာတတ်သော်လည်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ် မူတည်၍ ငါးမိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိ အချိန်တိုအတွင်း အသီးအရွက်များ ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ချက်ပြုတ်မည်ဖြစ်သည်။သင့်အစာ၏ နှစ်ဖက်လုံးကို အချိန်ပြည့်စေရန်အတွက် ထမင်းချက်သည့်စက်ဝန်းတစ်လျှောက် သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထည့်ပါ။
စကက်ရှ် သို့မဟုတ် ရွှေဖရုံသီးကဲ့သို့သော ပိုကြီးသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ခြင်းတောင်းတွင် ကောင်းစွာအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် အပိုင်းများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် တစ်သုတ်ထက်ပို၍ ပေါင်းထည့်ရပါမည်။သို့သော်၊ ထမင်းပေါင်းအိုးဖြင့် ချက်ပြုတ်သည့် သံသရာသည် ပိုမိုမြန်ဆန်သောကြောင့် အကြိမ်များစွာတွင်ပင် အသီးအရွက်ကြီးများကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ ရေနွေးငွေ့ပေးမည်ဖြစ်သည်။
အချို့အသားများသည် အခြားအသားများထက် ပိုမိုပူပြင်းသော အပူချိန် လိုအပ်သောကြောင့် အသားပြုတ်ရန်အတွက် လိုအပ်သော ချက်ပြုတ်ချိန်ကို စမ်းသပ်သင့်သည်။ပြုတ်နေစဉ်တွင် အရေးကြီးသည်။
● စုံစမ်းမေးမြန်းရန် ကျွန်ုပ်တို့ကိုကြိုဆိုပါသည်။
တင်ချိန်- ဇူလိုင်-၀၅-၂၀၂၃
